“Das kannst du doch jetzt nicht machen”, “Sowas gehört sich nicht”, “Nimm die Hände aus der Hosentasche”, usw. Sätze aus der Kindheit - oder sogar von heute - die uns Benimm-Regeln und Anstand beibringen sollten, uns dadurch allerdings vor allem limitieren. Libero und Sibylle bevorzugen statt Benimm-Regeln, dass jeder einfach auf seine Gefühle und die des Gegenübers achten sollte. Um dich also vor Limitierungen zu schützen: Höre genau hin, nehme wahr was es mit dir macht, welche Gefühle es auslöst. Vielleicht ist es auch gerade nur deine eigene Limitierung in deinem Kopf. Wenn die Bullshitsirene in deinem Kopf leutchtet, ist die wichtigste Frage: «Willst du das glauben?» Und dann kannst du dir wieder bessere Gefühle durch Reframing machen. «Was könnte das gerade noch Positives bedeuten?». In welchen Lebensbereichen möchtest du dir ab sofort wieder bessere Gefühle machen und damit anfangen deine Beliefs zu drehen?

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Kennst du das, du bist im Gespräch mit ein paar Leuten und jeder erzählt was und wieviel er die letzten Tage gearbeitet und gekämpft hat und was es noch alles so zu tun gibt? Manche Menschen duellieren sich sogar, wer es gerade strenger, schlimmer oder schwieriger hat. Umso erstaunlicher ist es, dass solche Menschen darin oft vermeintliche Anerkennung finden. Wow, das alles musstest du erledigen und hast trotzem noch Zeit gefunden den Rasen zu mähen und mit den Kindern draussen zu spielen. Klingt doch eigentlich toll, so vieles zu schaffen und dafür noch Anerkennung zu bekommen. Doch Achtung - wie ist dein Gefühl dabei während du diese Dinge tust? Macht es Spass, geht es leicht?

Du lernst in der heutigen Podcastfolge nicht nur wo sich im Kleinen Limitierungen verstecken und wie du sie erkennst, sondern auch, wie du durch kleine Veränderungen dein ganzes Leben verbesserst. Denn schon als Kind hast du gewusst, dass du dich nicht limitieren lassen möchtest. Warum lässt du es heute zu? Und was wäre, wenn ab sofort überall in deinem Leben, im Job, in der Familie, deiner Beziehung und mit deinen Kunden einfach alles möglich ist für dich? Was würdest du dann alles erreichen wollen?

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Wenn es im Alltag mal viel zu tun gibt und vielleicht gerade alles zusammen kommt, wirst du dann hektisch betriebsam oder sogar überfordert? Oder steckst du vielleicht den Kopf in den Sand und resignierst weil gerade zu viel Druck und Stress ist? Viele Menschen kennen das und würden sich wünschen, gerade dann mehr Entspannung und Leichtigkeit zu haben. Libero fragt Sibylle wie sie es schafft solche Situationen zu meistern und du erfährst wie einfach das auch für dich möglich ist. Stell dir vor wieviel besser dein Leben wird, sobald du nicht nur in deinem Alltag, sondern auch im Job, in der Familie und allen anderen Lebensbereichen ruhig und gelassen die Prioritäten setzen kannst.

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Je mehr du für möglich hältst in deinem Leben, desto mehr ist auch möglich. Nein, in dieser Folge geht es nicht um Hypnose, sondern wieder - bzw. immer noch - um die Zieleplanung. Weshalb es wichtig ist, die Werte und Ziele gemeinsam und einzeln in der Familie zu planen und warum dich Glücksgefühle und grosse Träume am schnellsten an dein Ziel bringen.

Wir kommen wieder an den Werten vorbei und wenn du dich noch fragst, ob nun Familie oderJob an erster Stelle sein soll, frage dich lieber, warum ist nicht beides möglich? Warum würdest du dich limitieren wollen? Limitierende Glaubenssätze beginnen oft mit: Ich kann nicht, weil… ich darf nicht, weil… etc. Möchtest du das wirklich glauben? In welchen Lebensbereichen kennst du solche Limitierungen und ist das wirklich so?

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Wenn ich die Energie von jemandem aufnehme, nehme ich dem dann nicht etwas weg? Dieser Frage gehen wir in der heutigen Podcastfolge nach. Und wie ist das wenn ich Geld annehme, nehme ich der anderen Person dann etwas weg? Hat es genug Geld für alle, und wie ist das mit der Luft die wir atmen? Es gibt diesen Spruch: Liebe ist das Einzige was sich verdoppelt wenn man es teilt. Libero und Sibylle erklären warum das auch mit anderen Energien so ist und wie es auf deine Reaktion darauf, also auf deine Bewertung ankommt, ob dein Unterbewusstsein das als Mangel oder als Fülle erkennt. In der Fülle kannst du deine Energien mit anderen vervielfachen. Warum das gerade in der Zielerreichung sehr wertvoll ist, erfährst du heute auch. Denn du darfst dich zu 100% für dein Ziel entscheiden. Wo sonst noch in deinem Leben könnte es sinnvoll sein, deine und die Energie von anderen freudig zu teilen und zu verdoppeln?

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Ist dir schon aufgefallen, wie manche Menschen - oder vielleicht sogar du selbst - ihre Prioritäten im Leben setzen? Manchmal scheint das willkürlich und unnachvollziehbar zu sein. Manchmal ist es auch einfach sehr starr und nicht zielführend. In dieser Folge lernst du, wie die Priorität deiner Werte deine Zielerreichung beeinflusst.

Kennst du schon deine Top 5 Werte? Und die noch wichtigere Frage: Passen sie zu deinem aktuellen Ziel? Falls das noch nicht so ist, ist das überhaupt nicht schlimm. Denn Werte sind nicht so fix wie viele glauben. Erinnere dich mal daran, als du das letzte Mal eine stärkere Erkältung oder Verletzung hattest. Was war da dein wichtigster Wert? - richtig: Gesundheit! Und vermutlich hast du diesem Wert dann auch rasch mehr Priorität gegeben als vielleicht sonst. Wenn du das nun auf dein aktuelles Ziel anwendest, wirst du dein Ziel enorm viel schneller und leichter erreichen. Dies kannst du nicht nur im Privaten nutzen, sondern auch im Business, mit Mitarbeitern, Kunden und natürlich um endlich mehr Geld zu verdienen.

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Manche Menschen fragen sich, weshalb sie Ihre Ziele noch nicht erreicht haben. Vielleicht ist es auch dir schon so ergangen, dass du es dir zwar immer wieder ganz fest wünschst, dein Ziel endlich zu erreichen, allerdings kommt immer wieder etwas dazwischen. Immer wieder erscheinen dir die Dinge kompliziert, schwierig oder sogar anstrengend. Da sind die Gedanken oft nahe: Ach ist doch egal… Es muss wohl nicht sein… Oder vielleicht sogar: Das Universum will mir so zeigen dass es nicht für mich ist, also lass ich es besser. Und genau das ist eine wichtige Stelle um zu prüfen, was dein Unterbewusstsein dir gerade über dein Ziel sagen möchte. Überprüfe das mit dem Öko-Check und räume danach alle Limitierungen aus dem Weg, um dein Ziel endlich schneller und leichter zu erreichen als jemals zuvor. Stell dir mal vor, wo überall in deinem Leben du noch erfolgreicher und glücklicher wirst, sobald du dein Unterbewusstsein wieder mit auf die Reise nimmst.

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Einige Menschen schreiben uns: wieso ist es wichtig Ziele zu haben. Kann man nicht einfach in den Tag rein leben? Es kommt oftmals raus, dass wir nicht die selbe Definition von Zielen haben. Denn viele Denken über Nominalisierungen wie Glück, Erfolg oder Gesundheit nach und andere im besten Fall mal über einen Porsche oder ein Haus. Ganz professionell vielleicht noch mit dem SMART-Modell. Aber gehirngerechte Zieleplanung geht anders. Du willst verstehen, dass dein Gehirn eine Problemlösemaschine ist, welche ständig etwas machen will. Wenn du ihm nichts Sinnvolles zu lösen gibst, dann erfindet es Quatsch um es zu lösen. Probleme. Wenn du da mal etwas genauer drüber nachdenkst, dann fallen dir mehr und mehr Lebenssituationen auf in welchen du anfangen willst diese Erkenntnisse zu nutzen.

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Vielleicht gehörst du auch zu den Menschen, welche sich manchmal motivationslos durch den Alltag kämpfen. Libero jedenfalls, hat selbst viele Jahre dazu gehört, bis er gelernt hat, was wirkliche Zieleplanung und deren Erreichung auf tiefer Ebene bedeutet.

Der Trick ist simpel, weil dein Gehirn schon alle Voraussetzungen hat, um es richtig zu planen und es auch schon dutzende Male am Tag macht. Die Lösung ist sich das Endergebnis vorzustellen und nicht den Prozess. Und so rum entstehen ganz andere Weg zum Ziel. Nicht nur nützlich für grosse Projekte, sondern auch für kleine Dinge wie Gespräche oder Abwasch machen.

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Die Fragen welche sich manche Menschen manchmal stellen, ist, wie es soweit kommen konnte. Wie ist man da gelandet wo man jetzt gerade ist? Weshalb hat sich alles so entwickelt. Heute sprechen wir über die Helden deiner Jugend. Filmhelden, Trickfilme oder auch Menschen aus deinem echten Umfeld. Das Gehirn denkt in Strukturen und probiert alles in eine mögliche Struktur zu drücken. Egal ob das sinnvoll ist oder nicht.

Du darfst also wieder lernen zu erkennen, welche Strukturen du aus deiner Kindheit mitgenommen hast. Welches war dein Lieblingsfilm oder deine Liebelingsserie? Oder gab es einen Comic-Helden, mit welchem du dich verglichen hast?

Strukturen zu erkennen hilft dir nicht nur im Business, sondern viel mehr im Privaten, ein wirklich effizientes und freies Leben zu erschaffen.

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