Warum du deinen inneren „Müll“ entsorgen solltest. Aufräumen im Kopf: Weg mit der Perfektion, Platz für das Leben. Diese Woche geht es darum, wie du mit mentalem «Aufräumen» Raum für deine authe...
Warum die richtige Vorstellung im Kopf entscheidender sein kann als die beste Medizin. Diese Folge lädt dich ein, deine Schmerzen auf eine völlig neue Weise zu betrachten. Statt Symptome zu bekä...
Finde deinen eigenen Weg zur Führung - ohne Klischees und Erwartungen. In dieser Episode geht es um wahre Führungsqualitäten und die Balance zwischen Sanftheit und Stärke. Libero, Sibylle und Mi...
Warum Entscheidungen die Essenz deiner persönlichen Freiheit sind. Diese Folge widmet sich der Macht unserer Entscheidungen. Erfahre wie jede Entscheidung, von kleinen alltäglichen bis zu lebens...
Diese Woche tauchen wir tief in die Kraft des Perspektivenwechsels ein. Was passiert, wenn wir den Alltag einfach mal «anders» angehen? Schon kleinste Veränderungen öffnen dir den Weg zu neuen, ...
Wie formen deine Wahrnehmung und Gedanken deine Welt? In dieser Folge dreht sich alles um den Einfluss deiner Gedanken auf deine Realität. Wie sehr prägen Diagnosen wie ADHS oder Borderline das ...
Wie nimmst du Komplimente an? In der dieswöchigen Folge erfährst du, wie deine innere Stimme auf Kritik und positive Rückmeldungen reagiert - und warum das oft im Widerspruch steht. Es wird darü...
In dieser Folge gehen Libero, Mirjam und Sibylle tief auf die Frage ein: Was ist eigentlich ‚Wahrheit‘? Viele Menschen sehen die Welt durch den Filter ihrer eigenen Realität, und was passiert, w...
Was haben lockere Knie mit einer kraftvollen Stimme zu tun? In dieser Episode sprechen wir darüber, warum oft kleine Stellschrauben, die wir nicht auf dem Radar haben, den grössten Unterschied m...
Was wäre, wenn du lernen könntest, nicht erst an Dinge zu glauben, wenn du sie gesehen hast, sondern die Kraft hättest, sie zu erschaffen, indem du an sie glaubst? In dieser Folge tauchen wir ti...