Kennst du das, dass Menschen es allen recht machen wollen und sich dann schlecht fühlen, weil sie diese Aufgabe einfach schlicht nicht erfüllen können. Was wir zur Kenntnis nehmen dürfen, ist, dass Gefühle nur eine Vorstellung im Kopf sind. So auch in diesem Fall. Libero und Sibylle stellen sich diese Woche die Frage wie “es allen recht machen zu wollen” im Kopf funktioniert und wie du es lösen kannst.

Kennst du das auch? Der blosse Gedanke an einen bestimmten Menschen lässt dich klein und unterlegen fühlen. Du fühlst dich irgendwie bedroht und hast das Gefühl, dass du nicht dagegen ankommst. Letztlich fühlt es sich einfach schlecht an. Das muss nicht sein, weil es nur ein Konzept im Kopf ist. Niemand ist dir überlegen, wenn du es in deinem Kopf nicht zulässt. Nur wie steuert man dies im Kopf? Das erfährst du diese Woche in unserem NLP-Wochenthema.

Ist es sinnvoll jemanden zu umarmen, wenn er traurig ist oder andere negative Gefühle hat? Ja du hast richtig gelesen, wir stellen das deutlich in Frage. Weil das Gehirn somit lernen würde - also eine neuronale Verknüpfung machen würde - zwischen der Berührung und dem negativen Gefühl. Diese Woche kümmern wir uns ein bisschen darum, was Anker sind und wie sie funktionieren.

Ziele setzen ist ja schön und gut, die Fragen der Fragen lautet: wie erreiche ich diese denn jetzt wirklich. Einige scheitern schon daran, dass sie auf dem Weg anfangen, sich selber zu sabotieren und ihre eigenen Vereinbarungen und Termine brechen. Andere setzen um, allerdings eher angespannt und bisschen mit Kampf. Was wäre, wenn es leicht ginge?

Libero behauptet, dass dein Gehirn eine Zielerreichungsmaschine ist, welche Ziele immer erreicht. Die Frage ist, was genau ist ein wirkliches gehirngerechtes Ziel. Eine Frage, welche sich erfolgreiche und glückliche Menschen immer wieder stellen. Der spannende Part in dieser Frage ist, dass du nichts Neues lernen brauchst, weil alle Ressourcen bereits in dir sind.

Macht es Sinn, dass wir über vergangene Katastrophen immer wieder berichten, um aus den Fehlern zu lernen? Oder ist das die Vorlage für die nächste Katastrophe? Der Kommunikationstrainer Libero Bazzotti erklärt warum wir in der momentanen globalen Situation sind und weshalb uns ein gehirngerechtes Ziel helfen würde die Krise zu meistern.

Braucht es Mut um Zweifel zu überwinden? Die Profis unter Euch merken sofort, dass hier zwei Nominalisierungen im Raum sind. Wenn wir darüber sprechen, dass wir eine Situation - in welcher wir nicht handeln - einfach mit Härte und Kampf durchbrechen, dann ist meine These, dass es kein sinnvolles Verhalten ist. In dieser Folge besprechen wir, warum die Zieleplanung wichtig ist, um vom Zweifeln ins Handeln zu kommen.

Kann ich mit NLP manipulieren? Bevor ich dir im Podcast diese Frage genauer beantworte, möchte ich dich gerne etwas fragen: was ist deine Absicht dabei? Um was geht es gerade? Weil natürlich dürfen wir erst einmal die Nominalisierung verstehen, welche wir da gerade verwenden.

Unfassbar wieviele Hellseher es gibt, richtig? So viele behaupten bereits zu wissen, was andere denken werden. Natürlich ist das vollkommener Quatsch, weil wir de facto, selbst bei uns nahestehenden Personen, nicht wissen was sie denken. So lernt auch diese Teilnehmerin durch die Hilfe von Sibylle, dass sie den Filter und die Bewertung über die Gedanken anderer, bei sich selbst lösen darf.

Jetzt mal ehrlich, woher wollen wir genau wissen, dass das doofe Verhalten unseres Gegenübers, nicht doch was Positives hat. Genau richtig, im NLP nennen wir es Reframing. Eine schöne Möglichkeit meinem Gehirn beizubringen auf äussere Einflüsse eine entspanntere Bewertung zu geben. Der Trick ist, das Gehirn bereits in den kleinen Dingen zu trainieren.