00:00:02:

00:00:12: Gibt's jetzt endlich los?

00:00:15: Wieso lachst du?

00:00:20: Du lachest schon mal, wie wir auch.

00:00:23: Jetzt geht es wieder los!

00:00:26: Es geht immer los beim Uhu.

00:00:28: Jaa Nicht gut

00:00:29: Doch doch, der Uhu ist ja auch los.

00:00:33: Ich wollte gerade überlegen was das Gegenteil ist.

00:00:35: wenns nicht losgeht Dann bleib ich still Dann müsste der Uhu ein

00:00:42: Esel sein.

00:00:43: Dann

00:00:43: bleibt er still!

00:00:44: Außer dass es eine Karotte, dann kannst du ihn vielleicht motivieren.

00:00:47: Aha okay gut ich bin froh ist der Uhuu kein Esel.

00:00:52: Jetzt müssen wir eigentlich ein anderes Thema nehmen.

00:00:55: Identität schlägt Motivation und

00:00:57: passt

00:00:57: eigentlich auch zum zweiten Thema.

00:01:01: Ja die KI hat ja moniert das wird zu wenig über Identität sprechen Und grundsätzlich, glaube ich, haben wir immer wieder mal über Identität gesprochen.

00:01:10: Und wie wichtig es ist schon jetzt der zu sein, der du werden willst?

00:01:16: Ja!

00:01:17: Also gerade beim Thema Geld zum Beispiel und bei der Motivation sagt sie das auch als Alltagsbeispiel die Petra möchte zehn Kilo abnehmen.

00:01:28: Sie kennt alle Ernährungspläne.

00:01:30: Sie hat drei Fitnessabos gehabt.

00:01:36: Sie hat drei Fitnessabos gehabt, sie ist motiviert.

00:01:40: Trotzdem nimmt sie immer wieder zu.

00:01:42: Warum?

00:01:43: Weil sie tief drin denkt, ich bin halt jemanden der nie lange durchhält.

00:01:47: Solange diese Identität besteht, sabotiert sie jede Motivation.

00:01:51: Der Podcast dreht sich nicht um Ernährung.

00:01:55: Das stimmt so arg nicht, weil wir haben schon ein paar Mal Strategien dabei.

00:01:59: Sondern

00:01:59: um wer musst du werden damit das Ziel selbstverständlich wird?

00:02:04: Ja!

00:02:07: Super

00:02:08: Die Karin ist so gut!

00:02:10: Und das zweite wäre eben, dass mit dem Geld.

00:02:12: Geld ist ein Identitätsproblem.

00:02:14: Claudia verkauft fantastische Dienstleistungen.

00:02:17: Wenn sie hundert Franken verlangt fühlt sie sich wohl Bei fünf von der Franken bekommt sie Bauchweh Nicht wegen des Marktes Sondern wegen ihrer Identität.

00:02:27: Wer bin ich denn?

00:02:28: Dass ich so viel verlangen darf?

00:02:33: Ja, Claudia halt

00:02:37: Wie schaffe ich denn jetzt die neue Identität?

00:02:40: Weil, ich glaube es geht wieder direkt um Geld nach Motivation.

00:02:44: Das ist cool und das kann ich damit alles erreichen!

00:02:46: Und sobald du deine wahre Identität schaffst mehr und mehr kannst du da drin alles platzieren.

00:02:53: Das Interessante ist dass wird ja gerade in der Coachingwelt als der Neue Heilige Graal vermittelt, dass man jetzt die Identität wechseln muss.

00:03:07: Und es ist schon seit fünfzig, sechzig Jahren bekannt.

00:03:11: Das hat Richard schon vor vielen Jahren gesagt.

00:03:14: Selbst die zweite dritte Generation dann NLP-ler, die daraus entstanden sind beispielsweise DILTS, hat die Pyramide aufgestellt der neurologischen Ebenen... einen logischen, neurologischen ... Diese Pyramide da.

00:03:29: Die

00:03:29: Dichtspyramide in die ganze

00:03:31: Eifel?

00:03:31: Genau, die Dichtsspyramide ganz der Gug und findest du hunderttausend Varianten.

00:03:35: Und typischerweise ist halt die Identität ganz oben so.

00:03:39: Die Pyramida sagt letztlich nichts anderes aus als wie funktioniert Veränderung.

00:03:44: Veränderungen funktioniert am schwersten in der Pyramid.

00:03:48: unten liegt quasi wenn ich das Außen verändern will.

00:03:52: Die anderen Menschen

00:03:53: sollen endlich mal sich richtig

00:03:54: ... Genetik, keine Ahnung.

00:03:58: Die Lebensmittelhaut ist noch voller Zucker.

00:04:01: Es war halt schön, es hatte halt Stress.

00:04:04: Früher war alles

00:04:05: besser?

00:04:06: Genau!

00:04:08: Da

00:04:08: brauchst du am meisten Energie wenn du da was

00:04:10: beinahe bist und dann wenigstens auch nicht.

00:04:12: Sagen wir mal so ... die Genetika können wir nochmal drüber sprechen, wenn wir schon über die Spencer-Geschichten sprechen eher schwer beeinflussbar als andere Dinge, sagen wir mal so.

00:04:27: Und auch schwerer, den Partner zu beeinflussen?

00:04:29: Die Lebensmittelindustrie, dem Partner beinflussten

00:04:32: usw.,

00:04:33: das ist kendenziell halt anstrengend und du bist abhängig und Opfer!

00:04:37: Und in der Regel nicht so wahre Ergebnisse entstehen

00:04:40: aus?

00:04:41: Ja die Frage ist jetzt halt willst Du Verantwortung übernehmen?

00:04:44: und da gibt es dann natürlich noch ein paar Stufen darüber.

00:04:48: Nächste Schritt ist dann quasi, du könntest anfangen deine Fähigkeiten zu verändern.

00:04:53: Dann geht's um die Glaubenssätze und so weiter... Und je höher Du in der Pyramide kommst, desto einfacher wird es, um quasi alles unter der Pyrimide zu verhindern!

00:05:05: Die höchste Stufe der Identität ist Wer bist Du?

00:05:10: So.. Du kannst jetzt deinen Person-Ausweis nehmen oder deinen Passen und kannst sagen, ah da ich bin Das bin ich.

00:05:21: Das ist eine Steuernummer, die es hinterlegt.

00:05:23: Die ist letztlich nichts anderes als ein Behördenpapier.

00:05:32: Falls du glaubst, du bist dieser Fleischklumpsch-Klopps von vier zu fünfzig bis hundert.

00:05:38: Es kommt

00:05:38: darauf an, ob du Petra bist oder jemand anderes?

00:05:41: Dann hast du wahrscheinlich dich auch geirrt weil das ist nur ein Avatar, den du gerade durch die Gegend kutschiert für dieses Leben.

00:05:51: So... Die Identität ist jetzt also Wer bist Du?

00:05:58: Wer bist du wirklich?

00:06:00: und Da könnten wir jetzt wieder sieben Tausend Folgen füllen damit.

00:06:04: Das ist

00:06:05: gut, da muss ich nicht so viel vorbereiten!

00:06:09: Was du offenbar nicht bist, ist dein Körper und was du auch offenbar noch nicht bist sind deine Gedanken.

00:06:15: So das was du bist der Teil in dir der Fähig ist deine Gedanken zu beobachten.

00:06:26: Das machen nur die wenigsten,

00:06:28: weil sie

00:06:29: hektisch

00:06:30: betrebsam.

00:06:31: Einfach letzte Folge noch mal hören!

00:06:32: So da sind wir.

00:06:35: Derjenige der seine Gedanken beobachtet, der Teil bist du.

00:06:39: und jetzt ist die große Frage wie verhält er sich?

00:06:44: Wie gibt es sich der?

00:06:46: Wie steuert der dich?

00:06:49: Was glaubt der über Geld?

00:06:51: was ist die Identität des Geldes, was ist die Identität der Beziehung?

00:06:56: Was ist die identität der Gesundheit?

00:06:59: Was is' die identitet von Freundschaften, von Erfolg und so weiter und sofort.

00:07:05: Und da wird's jetzt interessant weil die meisten sagen würden ja ich bin halt der, der ich bin!

00:07:11: Ich bin halt so!

00:07:13: Mein Identität IST ja dass auf meinem Bankkonto keine Ahnung nur paar hundert Franken liegen oder Euro, oder was auch immer.

00:07:25: Meine Identität ist ja dass ich diese Krankheit habe.

00:07:28: Ja das ist ja auch der Grund warum es so bleibt wie es ist weil dein ganzes System kein Vakuum hat was hin muss.

00:07:40: Es wird eine selbsterfüllende Prophezeiung beziehungsweise es ist einig geworden oder eine von verschiedenen Umständen kreierte Situation, die du jetzt erlebst.

00:07:52: So wie kannst du jetzt da raus?

00:07:56: Indem du anfängst dich damit zu beschäftigen, wie du in fünf Jahren von heute oder in zehn oder in drei oder in einer oder nächste Woche spielt gar keine Rolle Wie du sein möchtest.

00:08:15: ich nehme mal bewusst im Modaloperator Wie wünschst du dir zu sein, wenn alles möglich wäre?

00:08:23: Ich formuliere das sehr vorsichtig für die unglaubigen Thomases unter euch.

00:08:29: Die suchen!

00:08:35: Wenn alles möglich WÄHRE, wer würdest du gerne sein?

00:08:45: Es ist genug Geld, genug Zeit.

00:08:48: Alles ist im Massen vorhanden.

00:08:50: Wer würdest du tief, tief in deinem Herzen gerne sein?

00:08:56: Wie würdest Du Dich fühlen?

00:09:01: Wie Würdest Du dich verhalten?

00:09:04: Wie würdest du dich geben, wie würdest Du atmen?

00:09:08: Wie würdest Du durch die Gegend laufen.

00:09:10: Wie würdist Du Dich kleiden?

00:09:11: Wie Würdest Du sprechen?

00:09:14: Wie Würdest Du mit Menschen umgehen?

00:09:16: Wie würde es mit Deinen Kindern umgehen.

00:09:18: vielleicht hättest Du überhaupt Kinder und so weiter und so... Wie genau wäre Deine Identität?

00:09:25: Schreibe das auf ein Stück Papier.

00:09:30: Ja kann ich's nicht am Laptom an!

00:09:31: Nein!

00:09:32: Nimm Kugelschreiber und Papier.

00:09:36: Schreib das mal runter!

00:09:39: Und lass es mal sprudeln, und es kann sein dass die ersten... ...dreißig Minuten vielleicht ein bisschen holprig ist weil du keine Idee hast was wie wo wann und dann.

00:09:49: da darfst du halt mal reinatmen und man bisschen dich reingeben und die Bullshit-Stories mal auf der Seite lasst.

00:09:57: nur das geht nicht wegen dem geht nicht wirklich.

00:09:58: lasst das Mal auf der seite.

00:10:00: wenn alles alles alles möglich wäre Wie würde es dann für dich sein?

00:10:07: Was wäre der optimal Zustand?

00:10:10: Schreib das nieder und erst dann können wir weitermachen.

00:10:14: Ich glaube, viele sind mit dieser Frage wahrscheinlich schon ein bisschen überfordert.

00:10:19: also meine Beobachtung ist wenn ich jemanden so frage dass sie dann sagen ja ist ja klar glücklich halten guter Job in Urlaub fahren ab und zu genau Es ist ja egal an sich wo, wenn ich glücklich

00:10:34: bin.

00:10:35: Gehe eher eine gute Partnerin oder Partner und mir ist vorhin ein Beispiel gekommen das vielleicht das einfacher macht für dich zu veranschaulichen als Beispiel wenn du immer wieder mit deinen Kindern laut wirst oder böse oder irgendwie und am Abend denkst oh ich wollte eigentlich ruhig bleiben.

00:10:55: Ich will doch eigentlich nicht sein mit meinen Kindern.

00:10:58: Dann kannst du dir ja genau diese Version von dir vorstellen.

00:11:02: Wie geht die denn um?

00:11:04: Dass der kleine wieder mal einen Top-Suchtsanfall hat, das wird vielleicht halt wieder mal geben.

00:11:09: Das wäre dann die Dilspyramide.

00:11:11: Jetzt kann ich entweder den jungen Maß regeln, dass er endlich mal aufhört so blöd zu tun oder ... Ich werde die neue Identität.

00:11:20: und genau da darf ich mir halt vorstellen was mache ich denn?

00:11:23: Ich möchte ruhig bleiben wenn ein Top-suchts Anfall hat.

00:11:26: Ich möchte in irgendwie führen können.

00:11:29: Ich möchte ihm Optionen geben, wie er sich gerade abreagieren kann oder irgendwie mal konkret das ... in das einzutauchen.

00:11:39: und ich könnte mir vorstellen an einem konkreten Beispiel wie jetzt das wenn du Mama- oder Papa bist, könnt ihr das helfen?

00:11:46: Oder halt auch was ich immer gerne mache Begegne dieser Person!

00:11:51: Deiner zukünftigen Intentität.

00:11:54: Wir machen das in der Trance oder so und du kannst es dir auch einfach gedanklich vorstellen, ein bisschen Tag träumen, dass du deinem zukünftig ich von den zwei drei Jahren begegnest und du kannst ihn oder sie alles fragen weil er ist ja schon da.

00:12:09: Wie hast du das dann gemacht?

00:12:10: Dass du mit den Kindern ruhig bleibst?

00:12:12: Ja

00:12:14: wie werde ich im Moment mal auf die Seite lassen?

00:12:17: Das kommt

00:12:17: dann von alleine!

00:12:19: Schau, das ist nicht etwas was du in fünf Minuten gemacht hast.

00:12:23: Da gehst du mal einen Tag weg oder so!

00:12:25: Da gehest du mal den Tag an See und es kann sein dass du dann am Tag am See bist und merkst pfff ich, ich...es geht gar nicht!

00:12:33: Dann fährst du auf dem zweiten Tag an see.

00:12:35: Ja da geben ja viele wahrscheinlich schon auf Es geht aber

00:12:38: nicht, ich bin zu dumm oder?

00:12:40: Schaut euch das Hauptproblem, dass wir gerade haben in der heutigen Zeit die Menschen haben verlernt, dass ihnen lange Weile Spaß macht.

00:12:48: Ja, ich meine das ernst.

00:12:51: Ich persönlich finde es sehr traurig.

00:12:55: Es kann nicht sein dass junge Menschen es nicht aushalten dass es langweilig ist.

00:13:02: Das ist das schönste Gefühl man haben kann.

00:13:07: Daraus entsteht so krass viel Langeweile!

00:13:12: Da kommt die Lebensenergie-Schub her.

00:13:16: Ich vermute, das war früher schon so.

00:13:19: Die sind in ihrer Höhle gesessen und haben sich einen abgelangen weil die hatten ja nichts zu tun den ganzen Tag.

00:13:25: Mamut suchen?

00:13:26: Ja!

00:13:27: Und dann war das Mamut erlegt und dann war es wieder gut.

00:13:29: Dann hatten sie wieder Hunger und dann hatten Sie vielleicht irgendeine Idee oder so.

00:13:34: und dann bauten sie vielleicht wieder irgendeinen Steinhöhlen, Steinhafen oder irgendwas und daraus ist... Die Evolution überhaupt entstanden aus Langeweile.

00:13:43: Und das Thema, was wir heute haben, ist es kommt keine Langeweile mehr auf.

00:13:48: Es ist alles viel zu schnell.

00:13:50: Das Gehirn kommt nicht mit

00:13:53: Werde langweilig ist die Budget?

00:13:55: Ja!

00:13:55: Werden langweiler?

00:13:58: Das wird wieder in.

00:13:58: Ich schwör's euch, dass wird wiederin.

00:14:00: Also überhaupt Entschleunigung oder wie heißt das Tolle Wort?

00:14:06: Ja, mal langsam.

00:14:08: Ich habe da jemanden geschrieben, Trainer nicht sehr bekannt aus der Persönlichkeits-Entwicklungsunternehmerbildungszene und ich frag so wie geht es?

00:14:22: Und er sagt ja ich bin da nicht mehr in der Schweiz, ich bin irgendwie ausgewandert in keine Ahnung wo... Wie helfst du das bloß aus mit diesem Irrsinn?

00:14:32: Was meinst du mit Ihren?

00:14:34: Ich sage, die Politik und Corona-Antikriege und die Nachrichten.

00:14:38: Das ist alles viel besser hier.

00:14:40: Entschuldigung!

00:14:42: Wenn ich aus einem Pelern nicht mehr meine Gefühle steuern kann und Opfer bin und wegrennen muss, dann habe ich ein fettes Problem im Leben.

00:14:49: Es tut mir leid.

00:14:51: Die Frage ist, ob es an der anderen Seite ...

00:14:52: Wie lange willst du denn noch wegrenne?

00:14:55: Ja, auf weg zu rennen.

00:14:56: Bleib stehen!

00:14:57: Vielleicht hast du auch schon gemerkt, dass die Sachen nachkommen?

00:15:00: Wenn du den Job kündigst weil der Chef immer blöd ist dann hast du halt irgendwo nach einem blöden Buchhalter oder eine blöde Sekretärin...

00:15:06: Ja da wär's selber ein Arschloch Verstehst du... Es ist Zeit aufzuwachen und Entscheidungen zu treffen, die Verantwortung zu übernehmen.

00:15:21: Die erste Verantwortung für dich und deine Zukunft.

00:15:26: Um nochmals diesen halben Schritt zurückzugehen ... Du darfst anfangen, dich damit zu beschäftigen, wer willst du in Zukunft sein?

00:15:36: Und du brauchst das Wie!

00:15:40: Und ob es möglich ist.

00:15:44: Das brauchst du noch nicht zu wissen, wer möchte ... Du darfst dich mit der Identität der Zukunft und dem Ungewissen befassen!

00:15:52: Du darf eine komplett neue Lebensform erschaffen.

00:16:01: Daher kommt dieses ganze Manifestieren-Erschaffenden.

00:16:05: Es ist ein Schaffen.

00:16:06: Du schaffst Deine neue Identität.

00:16:09: Es hat nichts mit, du faulst rum!

00:16:13: Du schaffst das und das Schaffen, dass kommt aus der Ruhe.

00:16:18: Schaffen ist nichts Strenches.

00:16:21: Ich

00:16:21: wollte gerade sagen ... es

00:16:24: ist nicht täglich betriebsam.

00:16:25: Ich sitze da konzentriert hin und mache zehn Minuten meine neuen Identität und dann ist das gut.

00:16:30: Lieber auch gesagt, ich muss die Identität machen.

00:16:31: Das habe ich dir gemacht, aber es ist schon zwanzigmal ungeschrieben und ich bin immer noch nicht der.

00:16:35: Ja,

00:16:36: weil du es nicht in Ruhe schaffst.

00:16:40: Und da sind wir!

00:16:42: Das heißt wer dürfen?

00:16:43: zurück zu den Basics?

00:16:45: Ja!

00:16:46: Dann machen wir das in der nächsten Folge.

00:17:03: Tschüss!