Intro: NLP-Brain-Power-Podcast. Der woechentliche Podcast der brain vitamins GmbH. NLP brain-power, der woechentliche Podcast der brain vitamins.

Sabrina Hediger: Libero, welches Gemuese erzaehlt die besten Witze? Du muesstest das wissen.

Libero Bazzotti: Echt?

Sabrina: Ja.

Libero: Keine Ahnung.

Sabrina: Die Kichererbse.

Libero: (lacht) Die Kirchenerbse.

Sabrina: Die Kirchenerbsen, genau. (lacht) Noch ein Versuch. Wo geht man durch ein Loch rein und durch zwei wieder raus?

Libero: Oh Gott. Sag mal.

Sabrina: Durch eine Hose. Letzte Chance. Alle guten Dinge sind drei. Was sagt der Kannibale zum Kellner, wenn er auf einer Kreuzfahrt im Schiffrestaurant etwas essen moechte?

Libero: Keine Ahnung.

Sabrina: Bringen Sie mir die Passagierliste.

Libero: (lacht) Oh Gott.

Sabrina: Noch einen, okay? Der letzte fuer heute. Es gibt in jedem Land eine andere Sprache, wie man die Laute der Hunde nachmacht. In den USA macht der Hund Wuff, Wuff. In Deutschland Wau, Wau. In Tschechien Haff, Haff. Wie macht in China? Brutzel, Brutzel.

Libero: Oh Gott. (lacht) Was sind denn das fuer Witze? Voll geil.

Sabrina: Ich glaube, wir koennten eine ganze Folge damit fuellen.

Libero: Ja, ich vermute. Danke fuer die vielen tollen Witze. Ich habe einige davon gelesen.

Sabrina: Ja. Also falls jemand mehr hoeren moechte, wir haetten noch mehr.

Libero: Ja. Und sendet uns weiter Witze. Das ist einfach klasse. Ich liebe es. Ich mag Leute, die Witze erzaehlen. Und es gibt so Menschen in meinem Umfeld, die haben jedes Mal einen neuen Witz. Kennst du solche Menschen? Die immer wieder so neue Witze auf Lager haben? So: «Kennst du den schon»? Ich liebe es. Ihr Lieben, kleine Empfehlung am Rande. Was ich auch sehr gerne mag, sind Witze vom Olli. Er hat einen Facebook-Kanal. Ich glaube, er macht jetzt irgendetwas auf TikTok, Instagram, weiß ich nicht. Auf TikTok sicher. Und ich liebe die Witze von Olli und ich liebe die Art und Weise, wie er sie erzaehlt. Weil er lacht sich schon schlapp, bevor er angefangen hat. Also fuer diejenigen, die gerne lachen und die, die gerne noch witzig werden wollen, koennte das eine tolle Empfehlung sein. Danke! Wir feiern schon wieder.

Sabrina: Ach ja, stimmt.

Libero: Jubilaeum. Halbes Jahr NLP-Brain-Power-Podcast. Danke, ihr Lieben, fuer das viele tolle Weiterempfehlen. Es sind bereits tausende von Leuten, die zuhoeren jede Woche. Es ist einfach unglaublich. Die vielen tollen E-Mails, Nachrichten auf Instagram. Und in den sozialen Medien sind wir ja mittlerweile aktiv und bemuehen uns, den Jungen zu folgen. (lacht)

Sabrina: Gehoeren wir nicht mehr zu den Jungen? (lacht)

Libero: Naja, sagen wir es mal so, Sabrina: Ich bin gluecklich ueber mein Alter. Wirklich. Ich wuerde nicht mehr zurueck wollen. Und seit ich dieses Coaching mit diesem jungen Teilnehmer habe, mit Fabian, der mich da im Social-Media-Bereich so ein bisschen beraet, stelle ich schon fest: Es ist anders. Sagen wir es mal so. Und ich freue mich so, gerade diese Generation, wie Fabian ist und vielleicht noch ein bisschen juenger, zu beobachten in den naechsten zehn, zwanzig, dreißig Jahren. Ich bin so dankbar dafuer. Weil ich glaube, entgegen der Meinung einiger Menschen da draußen, dass die jungen Menschen ein riesen Potenzial haben. Und ich glaube, dass es ganz viele darunter gibt, die wirklich die Welt veraendern koennen. Davon bin ich fest ueberzeugt. Und ich gebe alles in all dem, was wir hier tun. Im Podcast, in den Seminaren, in den Online-Programmen gebe ich wirklich alles, was ich habe um diesen jungen Menschen, und natuerlich auch Menschen in unserem Alter ... wir haben letztens gerade eine 70-Jaehrige betreut. Super cool. Also auch im fortgeschrittenen Alter gibt es noch Menschen, die weiterkommen wollen. Ich gebe alles dafuer, diese Menschen mit all dem, was ich habe und kann und erfahren habe, zu unterstuetzen, dass sie das Leben ihrer Traeume erschaffen.

Sabrina: Ja. Und wenn ich so denke, meine Großeltern oder Eltern. Da hat es ja schon immer geheißen: „Ach, die Jungen. Da wird es nichts mehr.“ Und: „Oh mein Gott.“ Und dann waere aus uns ja auch nichts geworden, wenn das stimmen wuerde. (lacht)

Libero: Ja, stimmt. Da haben wir nochmal Glueck gehabt. (lacht) Ja, ein halbes Jahr. Super cool. Mir macht es riesig Spaß.

Sabrina: Ja, mir auch.

Libero: Ja, von daher: Lachen ist die beste Medizin. Wenn ich einen Tipp geben wollen wuerde da draußen an die Menschen. Fuer die, die sich positiv veraendern moechten. Mehr lachen. Wenn ich in der ersten Podcast-Folge schon gesagt haette: Liebe Leute, einfach lachen. Dann wird alles besser und alles cooler und alles einfacher. Es wird erfolgreicher. Es wird interessanter. Es wird gesuender, habe ich mir sagen lassen ... dann haetten mir einige gesagt: Ja, Libero. Also fuer das brauchen wir jetzt keinen Podcast. Und letztlich ist es die Wahrheit. Weißt du, was ich glaube, was passiert, wenn man lacht?

Sabrina: Nein.

Libero: Abgesehen von den guten Gefuehlen, die angeblich ja gute Chemie ausschuetten sollen, die das Immunsystem staerken soll. Das hat die Wissenschaft bewiesen.

Sabrina: Das schuettet ja bestimmt auch Glueckshormone aus.

Libero: Ja. Vera Birkenbiehl sagt: Nur schon durch ein Fake-Laecheln eine Minute lang werden neue Botenstoffe ausgesendet, die dem Koerper das Signal geben, gluecklicher zu sein als vorhin. Das macht eine Menge Sinn. Und in meiner Welt ist es so, wir beobachten das immer wieder in den Seminaren, wenn wir so ein bisschen herausfinden: Was passiert mit den Bildern und mit den inneren Filmen? Wenn da ein Problem gewesen waere und ich an dieser Stelle lache, wo es ein Problem gaebe, dann kollabieren die Submodalitaeten. Die Bilder veraendern sich ploetzlich. Das ist der Punkt, warum ein gut gesetzter Lach-Anker lebensveraendernd sein kann. Ich erinnere mich an diese Teilnehmerin. Sie erzaehlt mir, dass sie irgendwie in der Kueche stand und irgendwas verschuettet haette. Und frueher haette sie so reagiert, dass sie quasi immer an diesen Stellen richtig genervt gewesen waere. Und dann haette sie Wut: „Jetzt habe ich das wieder verschuettet.“ Und es gab diesen einen Morgen. Und irgendwie war das so lustig, weil das, was sie verschuettet hatte irgendwie so komisch von den Kaestchen heruntergetropft ist, dass sie ploetzlich anfaengt zu lachen. Und ihr Mann steht morgens auf und geht in die Kueche. Und das erste, was er hoert, ist einfach, dass seine Frau sich quasi schlapplacht. Und sie sagt, das haette ihr Leben veraendert. Weil sie an einer Stelle angefangen hat zu lachen, wo es nichts zu lachen gab. Und es ist die beste Variante, um ein Leben zu veraendern. Ich bin immer noch davon ueberzeugt. Deshalb: Super cooler Witz. (lacht) Der Kannibale. Siehst du ... es gibt schon so Witze unter der Guertellinie, oder?

Sabrina: Ja, da sind auch ein paar noch dabei. (lacht)

Libero: Die hast du nicht vorgelesen.

Sabrina: Nein, ich habe die anstaendigen gewaehlt.

Libero: Ja. De facto ist es so: Es gab immer wieder so ein bisschen diese Stellen. Mir hat einer meiner Trainer etwas erzaehlt, der sehr viel mit Jack Canfield unterwegs ist. Die Teilnehmer gingen immer zu ihm und sagten: Wie ist denn das, wenn man da so mit Jack Canfield Zeit verbringt? Was besprecht ihr da? Wichtige Business-Themen? Und dieser Trainer sagt einfach nur: Jack und ich erzaehlen uns schmutzige Witze und lachen uns einen Abend lang schlapp. Und es ist so heilsam fuer beide. Und ich glaube, dass da viel von Leben darin steckt. Wir nehmen uns vielleicht an vielen Stellen einfach zu wichtig. Und sich nicht mehr so wichtig zu fuehlen und irgendwie alles ein bisschen als Humor, als Spielwiese anzugucken, wie wir es als Kind gemacht haben. Ich glaube, das hat sehr viel mit Erfolg in meinem Modell zu tun. Ich glaube, es war die letzte Folge oder die vorletzte Folge, wo du gesagt hast: Wenn jetzt quasi «begeistert» oder «witzig» schon ein «Lebensziel» sein soll. Wo fuehrt das hin? Ich beobachte, dass, wenn das schon eine Stelle waere, die die meisten Menschen beruecksichtigen wuerden, dann wuerde es uns allen viel besser gehen. Das wuerde so viel Potenzial rausnehmen, um anderen Menschen etwas Schlechtes zu wollen. Weil wir haetten einfach nur Spaß und wuerden den ganzen Tag lachen. Was gibt es Schoeneres als lachen? Ich liebe es!

Sabrina: Ja, es ist schon komisch. Es gibt doch diese Experimente, wo jemand auf einer Bank sitzt und weint. Und andere Leute spazieren vorbei und denken sich: „Ach ja, der oder die ist halt traurig. Normal eben.“ Und wenn da jemand sitzen wuerde, der sich krummlacht, wuerden alle denken: der gehört eingewiesen.

Libero: "Der ist nicht ganz gar".

Sabrina: Da war auch noch ein Witz dabei. Den habe ich jetzt nicht vorgelesen. [00:11:12] Libero: Mach mal. Komm, einer geht noch.

Sabrina: Genau. Der war irgendwie so: Da geht ein Patient zum Arzt. Und der Arzt sagt ihm dann: Ach, lieber Patient. Tut mir sehr leid. Ich muss Ihnen mitteilen, Sie haben eine schwere vererbte psychische Erkrankung. Und der Patient meint nur: Ach, das ist nicht so schlimm, wenn es uns allen so geht. Wir haben eine Menge Spaß damit (lacht)

Libero: (lacht) Ja. Ich habe einige beobachtet, die mit Lachen angeblich unheilbare Krankheiten wirklich wortwoertlich weggelacht haben. Da hat es Faelle gegeben in Seminaren, wo ich Teilnehmer war. Das ist absolut fantastisch. Ich tu mich immer ein bisschen schwer mit: Wir koennen da jetzt einfach spontan Heilung erfahren und so. Das ist nicht mein Punkt. Nur ich glaube, wenn das hier stimmt, was die Wissenschaft herausfindet, dass man gute Gefuehle hat. Und gute Gefuehle das Immunsystem staerken. Dann macht es doch eine Menge Sinn, mehr zu lachen. Gerade wenn ich so etwas habe, wie vielleicht eine Krankheit, die nicht so witzig waere oder eben ein Stress-Thema. Damit mein Immunsystem stark genug ist, dieses Ding irgendwie zu meistern, zu ueberstehen, was auch immer. Und da gibt es tausend verschiedene Ansichten. Und ich glaube einfach immer noch: Lachen ist die beste Medizin. Es ist so heilsam. Auch in den Seminaren. Wir lachen so viel. Es gibt Teilnehmer, die kommen zu uns, du hast es selber erlebt, die sagen: «Danke. Ich habe seit Jahren nicht mehr so viel gelacht. Ich habe noch nie so viel gelacht, wie in diesem Seminar». Es ist einfach toll. Coole Energie.

Sabrina: Es gibt ja auch Lach-Yoga.

Libero: Ja. Das ist lustig.

Sabrina: Da war ich noch nie. Warst du schon mal im Lach-Yoga?

Libero: Nein. Ich habe schon einige Berichte darueber gesehen auf YouTube und so. Sehr interessant.

Sabrina: Ich glaube, das muss ich mal austesten.

Libero: Ja. Die fangen typischerweise mit den Lauten Ha-Ha-Ha-Ha an. (lacht) Probiere es mal aus. Fuenf Minuten vor dem Spiegel. Du wiederholst diese Laute: Ha-Ha-Ha-Ha-Ha. Und guckst mal. Irgendwann findest du dich selber so albern, dass du gar nicht anders kannst, als zu lachen. Ja, sehr gut. Witzige Folge.

Sabrina: Ja. Wir haben tatsaechlich die ganze Folge jetzt gefuellt damit.

Libero: Ich haette noch einen zum Abschluss.

Sabrina: Leg los.

Libero: In Erinnerung an einen meiner Teilnehmer. Ich werde ihn den Rest meines Lebens in Erinnerung behalten. Oli, falls du zuhoerst: Der hier ist fuer dich. (lacht) Was ist der Unterschied zwischen einem Hamster und einer Zigarette?

Sabrina: Keine Ahnung.

Libero: Zuende an, rauche es und finde es heraus. (lacht) Ihr Lieben, in diesem Sinne: Eine tolle Woche.

Sabrina: Ja, eine tolle Woche. Viel Spaß. Tschuess.

Libero: Tschuess.

Outro: Das war der NLP-Brain-Power-Podcast. Alle Rechte dieser Produktion liegen ausschliesslich bei der brain vitamins GmbH. Weitere Seminarinformationen finden Sie unter www.brain-vitamins.ch.