Intro: NLP-Brain-Power-Podcast. Der woechentliche Podcast der brain-vitamins GmbH.

Libero Bazzotti (NLP-Trainer): Dein freies Leben wartet. Falls du, liebe Hoererin, lieber Hoerer, da draußen es satt hat zu kaempfen, zu strugglen, dass es hart und streng ist im Leben. Falls du voller Leichtigkeit, Glueck und Erfolg das Leben deiner Traeume erschaffen moechtest, dann bist du hier genau richtig – zum NLP-Brain-Power.-Podcast. An meiner Seite ist die bezaubernde Sabrina, welche stellvertretend fuer die Hoererinnen und Hoerer da draußen Fragen stellt. Sie ist da, dass ich erkenne, ob ich so ein bisschen was erreiche. Damit ich Feedback habe. Weil einsam vor einem Mikrofon zu sitzen, ein bisschen eine Herausforderung ist, weil da keine Rueckmeldung kommt. So sehe ich mindestens an dir, Sabrina, ob ich so ein bisschen etwas erreiche ...

Sabrina Hediger (Yogaexpertin): Ich weiß nicht, ob die Herausforderung kleiner wird, wenn du mich dabei hast.

Libero: Wir werden es rausfinden. Sabrina, du bist Yogaexpertin. Kurz zu dir. Du bist begeisterte Sportlerin. Die Haende sind kraeftig gebraucht vom Hantelheben.

Sabrina: Hauptsache die Naegel sind pink.

Libero: Pink-Pearl. Mein Name ist Libero Bazzotti. Ich bin NLP-Trainer. Und das Ziel dieses Podcasts ist es, den Menschen da draußen mit diesem genialen Modell «NLP», wie ich es in den letzten Jahren kennengelernt habe, ein Tool naeher zu bringen und dir zu zeigen, wie du es fuer dein Leben positiv nutzen kannst. Weil es so ein machtvolles Tool ist. Das ist ein schnelles Tool, das dir wirklich helfen kann ein Leben zu erschaffen, an welches du vielleicht jetzt noch gar nicht gedacht hast, dass es moeglich ist. Und das finde ich supercool. Und ich freue mich drauf.

Sabrina: Ja, ich mich auch. Was ist denn das NLP ueberhaupt? Fuer Menschen, die noch nie davon gehoert haben.

Libero: Das ist eine gute Frage fuer die erste Folge. Ich glaube, da sind wir auf dem richtigen Weg. NLP steht fuer Neuro-Linguistisches Programmieren. Dr. Richard Bandler ist einer der Gruender. Der hat das Modell zusammen mit John Grinder vor ueber 40 Jahren entwickelt. Er sagt bis heute noch, NLP gibt es gar nicht. Das ist ein bisschen unguenstig, weil es irgendwie ... und gleichzeitig sagt NLP schon ziemlich genau aus, was wir tun. Das «N» steht fuer «Neuro» – damit ist gemeint, die Art und Weise, wie unser Gehirn Informationen verarbeitet. Wir sprechen typischerweise von fuenf Sinneskanaelen. Also Sehen, Hoeren, Fuehlen im Sinne vom Fuehlen auf der Haut spueren und Fuehlen in Form von Gefuehlen. Dann sprechen wir vom Riechen und vom Schmecken. Das sind die fuenf Sinneskanaele, die ich von außen in meinem Gehirn verarbeiten muss, wenn diese Sinneseindruecke auf mich kommen. Und welche ich auch in meinem Kopf reproduzieren kann. Das ist das «Neuro». Das «L» «Linguistische» sagt schon sehr schoen – es geht um Sprache, sehr viel um Kommunikation, Hypnose in einer gewissen Art und Weise auch. Man koennte sagen, das ist die Programmiersprache des Gehirn. Wir werden mit jeder Folge mehr und mehr rausfinden, was Sprache mit unserem Gehirn ueberhaupt tut. Das ist sehr relevant fuer den dritten Teil, das «P», den «Programmieren»teil. Das Wort «Programmieren» ist ein bisschen unguenstig gewaehlt. Es klingt ein bisschen technisch und gleichzeitig heißt es halt «Programmieren». Mit «Programmieren» meinen wir, wie verankern wir gewisse Dinge in unserem Gehirn oder wie loeschen wir gewisse Dinge raus, die da vielleicht nicht hingehoeren. Klassiker waere beispielsweise eine Spinnenphobie, welche in unseren Breitengraden wenig Sinn macht. Da koennte es Sinn machen, dass ich das irgendwie aus dem Hirn rausloesche oder anders verdrahte ... um ein bisschen bildlicher zu sprechen. Letztlich dreht sich alles um diese fuenf Sinneseindruecke und die Art und Weise, wie wir Sprache nutzen, um Menschen schneller zum Ziel zu fuehren, notfalls sich selber. Wie schaffe ich es, Ziele ueberhaupt so zu formulieren, dass das Gehirn motiviert ist, dieses Ziel erreichen zu wollen? Und wie schaffe ich es, Aengste, Sorgen und Blockaden auf dem Weg zum Ziel hinter mir zu lassen? Vor allem unbewusste Muster. Wir sprechen haeufig von limitierenden Glaubensaetzen. Den Ueberzeugungen, welche ich zu einem bestimmten Thema habe. Wie kann ich diese Limitierungen unbewusst schnell veraendern? Das ist exakt das, was Richard Bandler und John Grinder vor 40 Jahren gemacht haben. Sie haben die besten Therapeuten der Zeit beobachtet – modelliert nennen wir das – was die so gut machen, dass die so erfolgreich sind und so tolle Ergebnisse bei ihren Patienten erreicht haben. Und haben Gemeinsamkeiten festgestellt, welche sie in diesem Modell «NLP» zusammengefasst haben.

Sabrina: Das heißt, NLP ist fuer jeden geeignet? Oder fuer wen ist das besonders geeignet? Was brauche ich dafuer fuer Voraussetzungen?

Libero: Ich weiß, marketingtechnisch ist es unklug, wenn man sagt, es ist fuer alle geeignet. Gleichzeitig koennte man sagen, es ist fuer alle geeignet. Die Frage ist immer ein bisschen – es haengt von deinen Zielen ab. Was ist das, was du erreichen moechtest? Ich wuerde es auf die Schnelle so formulieren: Voraussetzungen braucht es keine im Sinne von, dass man schon etwas koennen muss, um NLP zu erlernen. Ich wuerde es so formulieren: Menschen, die vielleicht noch nicht da sind, wo sie hin moechten. Vielleicht schon laenger das Gefuehl haben, da muss es noch mehr geben im Leben oder da gibt es Dinge, die moechte ich so gerne erreichen; oder sie stellen fest, dass sie immer wieder in ihrem Alltag an denselben Stellen vorbeikommen, immer wieder Konflikte mit Menschen, immer wieder Absagen von irgendwelchen Themen, die sie gerne bewerben moechten. Noch nicht den Erfolg haben, welchen sie sich vorstellen. In Beziehungen sind, die nicht witzig sind oder nicht liebevoll. Ganz haeufig Menschen, die selbststaendig werden wollen. Coaches, Berater sind sehr geeignet fuer dieses Modell. Es macht auch eine Menge Sinn als Coach und Berater sich mindestens mal mit diesem Modell zu beschaeftigen. Und letztlich fuer alle Menschen, die Ziele erreichen moechten und die Aengste, Blockaden und Sorgen hinter sich lassen moechten. Da ist dieses Modell sehr geeignet. Es ist ein Kommunikationstool. Das darf man deutlich sagen. Es geht sehr viel um Sprache. Wie nutze ich Sprache, um gezielter zu kommunizieren? Dass ich zuverlaessigere Ergebnisse kriege mit anderen Menschen und notfalls mit mir selber.

Sabrina: Gibt es verschiedene Arten von NLP oder gibt es nur ein NLP?

Libero: Das ist eine gute Frage. Es hat sich gerade im deutschsprachigen Raum etabliert, dass sich irgendwelche Trainer und angeblichen Verbaende organisiert haben und behaupten, dass sie NLP unterrichten. Da geht es mir gar nicht um gut oder schlecht. Was wir festhalten duerfen, ist, dass NLP nicht immer gleich NLP ist. Es scheint zwar so und es ist alles abgeleitet von den zwei Gruendern Dr.Richard Bandler und John Grinder. Ich bin sehr dankbar, dass wir in unserer Akademie das Original-NLP nach Dr. Richard Bandler anbieten. Das bedeutet, Richard Bandler ist mein Trainer. Er hat mich ausgebildet und ich gehe regelmaeßig zu ihm um mich auf dem neusten Stand zu halten, weil NLP ein flexibles Modell ist, das sich staendig verbessert. Und Richard unterzeichnet bis heute noch die Lizenzen von unserem NLP-Practitioner, NLP-Master und NLP-Coach-Seminaren. Das heißt, das ist die Garantie, dass wirklich der Gruender vom Neuro-Linguistischen Programmieren dahintersteht.

Sabrina: Ich habe im Zusammenhang mit NLP auch was von Strategien gehoert. Was hat es denn jetzt damit auf sich?

Libero: Letztlich sind Strategien ... da sprechen wir von, wie verarbeitet das Gehirn die Informationen? Beispielsweise gibt es Menschen, die haben eine gute Rechtschreibstrategie und es gibt Menschen, die nicht so eine gute Rechtschreibstrategie haben. Wir gehen in dieser Folge nicht genau ins Detail. Was wir feststellen, bei einer guten und nicht so guten Rechtschreibstrategie, machen die Menschen gewisse Dinge in ihrem Kopf anders, dass sie wahlweise eine clevere oder nicht so clevere Strategie haben. ueber die fuenf Sinneskanaele – wir nennen das die inneren Filme, die ich mir vorstelle, das ist eine Strategie. Sobald ich weiß, wie ich in meinem Gehirn so eine Strategie mache, wie ich mir so einen Film mache, sobald ich das genau rausfinde, kann ich das veraendern. Letztlich geht es im Modell NLP immer um diese Strategien. Davon gibt es Tausende. Alles, was wir tun, ist eine Strategie. Es gibt Lernstrategien, Merkstrategien, Namenmerken. Teilnehmer und Practitioner sind immer wieder fasziniert, wie schnell sie innerhalb kuerzester Zeit 20, 30, 40 Namen auswendig koennen, obwohl sie lange immer geglaubt haben: "Oh Gott, Namenmerken ist so schwer". So eine Merkstrategie ist sehr interessant. Orientierungsstrategie. Es gibt Menschen, die koennen sich sehr gut orientieren. Manche nicht so. Es gibt eine Gluecklichseinstrategie. Es gibt die Strategie: Bringe-ich-den-Muell-raus- oder Bringe-ich-den-Muell-nicht-raus-Strategie. Schluessel-vergess-Strategie. Schluessel-ich-merke-mir-dass-ich-den-immer-einpacken-muss-Strategie. Und so weiter. Fuer jedes Verhalten hat das Gehirn einen inneren Film. Und wenn ich merke, dass ein Verhalten nicht zielfuehrend ist oder dass ich das nicht mehr moechte, dass ich neues Verhalten moechte, darf ich rausfinden, wie ich das mache, dass es nicht funktioniert, um es dann zu veraendern, dass es funktioniert. Letztlich dreht sich alles oder das Meiste im NLP genau um diese Verhaltensveraenderungen. Es ist ein Tool fuer schnelle Veraenderungen. Spinnenphobie. Andere Aengste wie Hoehenangst und so weiter. Das sind alles Strategien, um Angst zu haben. In fuenf oder zehn Minuten ist so eine Strategie rausgefunden, elizitiert und dann schnell veraendert – mit dem Modell und den Techniken von NLP. Fuehrt vielleicht schon viel zu weit. Ist fast ein bisschen zu detailliert. Einfach, dass ihr ein bisschen eine Idee habt.

Sabrina: Spannend! Wie kann ich jetzt diesen Podcast nutzen?

Libero: Sehr gute Frage. Wie kannst du diesen Podcast ideal nutzen? Ich wuerde sagen: Ja, du kannst bei den einzelnen Folgen direkt einsteigen, wenn dich ein Thema interessiert. Falls du allerdings wirklich vorankommen moechtest, falls du langfristig ein Leben erschaffen moechtest, fuer welches es sich wirklich zu leben lohnt, koennte es sich empfehlen, dass du bei Folge eins einsteigst. Das ist schon mal garantiert, sonst wuerdest du das hier nicht hoeren. Dass du der Reihe nach die Folgen durchgehst. Natuerlich darfst du die immer mal wieder hoeren. Egal ob du Anfaenger oder schon Profi bist im NLP – die Profis wissen natuerlich, dass ich auch Grundlagentheorie immer wieder anhoere, immer wieder gucke, immer wieder in Grundlagenseminare gehe, weil es so spannend ist. Dieses Gebiet NLP, wie ihr feststellen werdet, geht in die Tiefe. Das Spannende ist, mehr und mehr wirst du feststellen, jetzt brauchst du noch nicht darueber nachzudenken, wie sehr dir die einzelnen Folgen helfen, dass dein Leben besser und besser wird und du ploetzlich feststellst, dass du Dinge in deinem Alltag anders tust, anders wahrnimmst und ploetzlich merkst: «Wow, cool, das funktioniert». Ich kann das fuer mich nutzen, dass mein Leben noch besser wird. Das ist die Idee davon. Von daher gehe Schritt fuer Schritt. Lasst uns Zeit nehmen fuer die Details. Dann kommt es gut, wuerde ich sagen.

Sabrina: Dann freue ich mich schon auf die weiteren Folgen!

Libero: Ich mich auch! Das Ziel ist 10 bis 15 Minuten. Mal schauen, ob wir das als Gegenbeispielsortierer einhalten koennen. Was das genau ist, werdet ihr in den naechsten Folgen erfahren. Also Ihr Lieben, habt eine gute Woche! Bis bald! Tschuess!

Sabrina: Tschuess!

Outro: Das war der NLP-Brain-Power-Podcast. Alle Rechte dieser Produktion liegen ausschließlich bei der brain vitamins GmbH. Weitere Seminarinformationen finden Sie unter www.brain-vitamins.ch.